Йогуртовое мороженое
На улице дождь/слякоть/первый снег/жуткий ветер? Не беда, говорит наш тренер по здоровому питанию Наталья Зайцева из Нижнего Новгорода и предлагает приготовить… мороженое!
Повелительница наших #мирдолжензнатьчтояем душ абсолютно точно уверена, что в хмурое утро все живое мечтает о двойной порции шоколадного мороженого, не меньше! А так как силы воли у нас нет, и мы обязательно в конечном итоге этот рассадник калорий съедим, Наталья предлагает подстраховаться и запастись безвредным для фигуры мороженым. У нее им забита практически вся морозилка на все случаи жизни!
Нам, конечно, тоже надо. Поэтому начинаем готовить!
Ингредиенты:
500 мл йогурта
2 яйца
50 г. сахарной пудры
1 ч. л. ванильного сахара
Ягоды (свежие или замороженные по вкусу) опционально
Отделите белки от желтков. Желтки взбейте с сахарной пудрой и ванильным сахаром. Отдельно взбейте белки. Смешайте йогурт с желтками, затем аккуратно с белками и уберите в морозилку. Всё! Теперь приступы ноябрьской хандры вам не страшны!
Вот так.
Ваши I wanna be chef’Ы